1 serving (40 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
570.6
カロリー
12.0
タンパク質
90.1
炭水化物
15.0
脂質
栄養情報
1 カップ (120.1g)
カロリー |
570.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.0 g | 19% | |
| 飽和脂肪 | 1.5 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 270.3 mg | 11% | |
| 炭水化物総量 | 90.1 g | 32% | |
| 食物繊維 | 9.0 g | 32% | |
| 糖質 | 36.0 g | ||
| タンパク質 | 12.0 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 60.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 5.4 mg | 30% | |
| カリウム | 360.4 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About オーツとハニーグラノーラ
オーツとハニーグラノーラは、全粒オーツ、サクサクのナッツ、天然ハチミツが絶妙に組み合わさった美味しくて健康的な朝食オプションです。古典的な朝食の伝統から生まれたこのグラノーラは、焼きたてのオーツの心地よい風味と甘さがほんのり感じられます。食物繊維が豊富で消化に良く、持続するエネルギーを供給して1日をスタートさせるのに最適です。さらに、必須栄養素が豊富で心臓にも良い選択です。単品でお楽しみいただくか、ヨーグルトやフルーツの上にかけてサクサク感を楽しむこともできます。オーツとハニーグラノーラで朝をスタートしましょう！
