1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
23.8
タンパク質
128.6
炭水化物
14.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.3 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 128.6 g | 46% | |
| 食物繊維 | 19.0 g | 67% | |
| 糖質 | 28.6 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About オートミールのトッピング
オートミールトッピングは、さまざまな風味と食感が楽しめる素敵なメドレーで、朝食をグレードアップするのに最適です。サクサクしたナッツや甘い干しフルーツ、シナモンのほのかな風味など、健康的な成分がたっぷり詰まったこのトッピングは、多様な料理伝統からの健康効果を1つにまとめたものです。食物繊維、抗酸化物質、健康的な脂肪が豊富に含まれており、一日中満腹感を保ち、エネルギーを補給します。朝の素早い活力アップや栄養価の高いスナックをお探しの方にも、オートミールトッピングはオートミールに美味しく栄養たっぷりなアクセントを加えます。健康的なライフスタイルをサポートする安心感をお楽しみください！
