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オートミールシェイク

オートミールシェイク

Beverage

商品評価: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
カロリー
4.7
タンパク質
25.5
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 47.2 mg 2%
炭水化物総量 25.5 g 9%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 9.4 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 188.7 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

69.9%
12.9%
17.3%
脂質: 25 cal (17.3%)
タンパク質: 18 cal (12.9%)
炭水化物: 102 cal (69.9%)

About オートミールシェイク

オートミールシェイクは、いつでもお楽しみいただけるクリーミーで栄養価の高いブレンドです。健康的なオート麦、新鮮な牛乳または乳製品フリーの代替品、そしてバナナやベリーなどのフルーツを選んで作られ、美味しいフレーバーが融合しています。クラシックな朝食の定番から生まれたこのシェイクは、オート麦の飽和感とフルーツのさわやかな味わいが組み合わさり、健康志向のキッチンで人気を集めています。食物繊維やビタミン、必須栄養素がたっぷり含まれていて、オートミールシェイクは満腹感と満足感を持続させるだけでなく、消化やエネルギーレベルをサポートします。忙しい朝食としても、ワークアウト後のリフレッシュメントとしても楽しめ、一日を活力を与える美味しい方法です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.