1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
960
カロリー
16.0
タンパク質
144
炭水化物
36
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
960 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 36 g | 46% | |
| 飽和脂肪 | 16.0 g | 80% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.0 mg | 13% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 144 g | 52% | |
| 食物繊維 | 12 g | 42% | |
| 糖質 | 64.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About オートミールクッキー
オートミールクッキーは、1日中いつでも楽しめる素敵なおやつです。ヘルシーなロールドオーツ、リッチなバター、そして少しの黒砂糖を使用して作られたこれらのクッキーは、伝統的な焼き菓子の風味と健康的なアプローチが見事に融合しています。クラシックなアメリカ料理発祥のこのクッキーは、しばしばドライフルーツ、ナッツ、またはダークチョコレートなどの追加材料を取り入れ、風味のアクセントをプラスします。オートミールに含まれる食物繊維や健康的なタンパク質がたっぷりと詰まったこれらのクッキーは、適度に楽しむことで栄養豊富なスナックとなります。しっとりとした食感と満足感のある歯ごたえがあり、オートミールクッキーは贅沢さと健康のバランスが取れた美味しいおやつです。
