1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
960
カロリー
16.0
タンパク質
144
炭水化物
32.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
960 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.0 g | 41% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.0 mg | 13% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 144 g | 52% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 64.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About オートミールクッキー
オートミールクッキーは、オーツ麦の栄養価と甘さが絶妙に組み合わさった美味しいおやつです。粉、バター、そしてブラウンシュガーの少々を使用して作られ、歯ごたえの良いチューイーテクスチャーを楽しむことができます。古典的なアメリカの焼き菓子から生まれたオートミールクッキーは、レーズン、ナッツ、あるいはチョコレートチップなどの食材を加えて味を引き立てることがよくあります。オーツ麦からの食物繊維や必須栄養素で満たされており、伝統的なクッキーと比べてヘルシーな選択肢となることがあり、クラッシュのないエネルギーを提供します。おやつとしても、心地よいデザートとしても楽しめ、温かいオートミールクッキーほど素晴らしいものはありません！
