1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
1120.0
カロリー
16.0
タンパク質
160.0
炭水化物
48
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 48 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 24 g | 120% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 160.0 g | 58% | |
| 食物繊維 | 16.0 g | 57% | |
| 糖質 | 80.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About ココナッツ入りオートミールクッキー
オートミールクッキーとココナッツは、オートミールの健康的な良さとシュレッドされたココナッツの熱帯の甘さが合わさった楽しいおやつです。伝統的なアメリカの焼き菓子から生まれたこれらのクッキーは、伝統的なオートミールクッキーに少しの島風をもたらします。1口食べるごとに、全粒穀物で満たされ、食物繊維や必須栄養素を提供し、ココナッツは豊かな風味と自然な甘さを加えます。これらは罪悪感を感じることなく楽しめる贅沢なおやつで、スナックやデザートに最適で、ココナッツオイルや全粒粉などの健康的な代替品を使用して簡単に作ることができます。この心温まるかつ贅沢な健康クッキーをお楽しみください！
