1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
882.4
カロリー
29.4
タンパク質
158.8
炭水化物
20.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
882.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.6 g | 26% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 158.8 g | 57% | |
| 食物繊維 | 23.5 g | 83% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 8.8 mg | 48% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About オートリシャス グレインズ アンド シーズ
オーティリシャス グレインズ アンド シーズは、健康的なオーツ、カリカリの種、栄養豊富な穀物が見事にブレンドされた、日々のエネルギー源に最適な美味しい食材です。持続可能な農場から供給されるこのミックスは、キヌアやチアなどの古代穀物の風味を楽しめる一方、亜麻仁やかぼちゃの種のナッティーなエッセンスが加わっています。食物繊維、タンパク質、必須のオメガ-3脂肪酸が豊富に含まれており、心臓の健康と腸内のウェルネスを促進します。お気に入りの朝食ボウルやスムージー、サラダのサクサクしたトッピングとしてお楽しみください。オーティリシャス グレインズ アンド シーズでおいしく健康的な食事をアップグレードしましょう！
