1 serving (100 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
550
カロリー
15
タンパク質
75
炭水化物
17.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
550 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.5 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 50 mg | 16% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 75 g | 27% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 12.5 g | ||
| タンパク質 | 15 g | 30% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 200 mg | 15% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 375 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About オートワッフル
オートワッフルは、古典的なお気に入りを壊さずに楽しむことができる魅力的なアレンジで、主に健康的なオーツ、アーモンドミルク、そしてメープルシロップのような天然甘味料で作られています。 快適な食事の伝統から生まれたこのワッフルは、朝食やブランチにぴったりの美味しく心地よいオプションを提供します。 食物繊維が豊富で、消化器の健康をサポートしながら、1日中持続するエネルギーを提供します。 さらに、認定オーツを使用すればグルテンフリーであり、食事制限のある方に最適な選択肢です。 健康を損なうことなく食欲を満たす栄養価の高いオートワッフルの美味しさを堪能してください！
