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オートサンドイッチ

オートサンドイッチ

Breakfast

商品評価: 77/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
カロリー
18.9
タンパク質
78.9
炭水化物
12.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 12.6 g 16%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 709.8 mg 30%
炭水化物総量 78.9 g 28%
食物繊維 11.0 g 39%
糖質 9.5 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 126.2 mg 9%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

62.5%
15.0%
22.5%
脂質: 113 cal (22.5%)
タンパク質: 75 cal (15.0%)
炭水化物: 315 cal (62.5%)

About オートサンドイッチ

オートサンドイッチは、クラシックなお気に入りに新たなおいしさと栄養を加えたもので、身体に良い食材をブレンドして楽しい食事として提供します。しっかりとしたオーツ麦、新鮮な野菜、アボカドやグリルチキンなどのタンパク質を選べるこのサンドイッチは、世界各国の料理にインスパイアされています。風味豊かなソースやスパイスでトッピングされ、一口ごとにフレーバーエクスプロージョンを起こします。食物繊維やビタミン、健康的な脂肪がたっぷり含まれているオートサンドイッチは、満足感があり罪悪感のないランチやスナックにぴったりです。オート麦の良さを堪能しながら、味覚を非凡な料理体験へと導いてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.