1 serving (50 grams) contains 195 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
924.2
カロリー
19.0
タンパク質
142.2
炭水化物
33.2
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
924.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.2 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 710.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 142.2 g | 51% | |
| 食物繊維 | 14.2 g | 50% | |
| 糖質 | 23.7 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.8 mg | 7% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 473.9 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About オートケーキ
オートケーキは、主にオーツ、小麦粉、バター、そしてほんのりとした砂糖など、シンプルな材料で作られた、イギリス諸島発祥の美味しくヘルシーなおやつです。これらのケーキは自然にグルテンフリーであり、食物繊維が豊富に含まれているため、伝統的なケーキと比べてより健康的な選択肢となります。オートケーキは全粒食品が豊富に含まれており、持続エネルギーを提供し、消化器の健康を支援します。軽食や朝食として楽しむのはもちろん、フルーツやナッツと組み合わせたり、単体で楽しむこともできる多様な楽しみです。オートケーキの善い点を存分に堪能してください。いつでも食べられる、心地よく満足感のある選択肢です。
