Blog Research API Download App
娘惹粽 (Nyonya Zong)

娘惹粽 (Nyonya Zong)

Snack

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
470.6
カロリー
11.8
タンパク質
70.6
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
470.6
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.5 mg 7%
ナトリウム 588.2 mg 25%
炭水化物総量 70.6 g 25%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

64.8%
10.8%
24.4%
脂質: 106 cal (24.4%)
タンパク質: 47 cal (10.8%)
炭水化物: 282 cal (64.8%)

About 娘惹粽 (Nyonya Zong)

Nyonya Rice Dumplingは、東南アジアのペラナカン料理に由来する、おいしい味と文化の融合です。香り高い竹の葉で包まれたこの料理には、チキンや豚肉などの漬け肉、芳香のキノコ、豊かな栗が詰まったもち米が特徴です。お祝いのシーズンによく楽しまれるこのダンプリングは、心地よいご馳走であり、ニョニャの人々の料理遺産を示す証でもあります。栄養価の高い材料を提供していますが、炭水化物やカロリーが高くなりがちなので、節度を保つことが重要です。伝統の味を一口ごとに堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.