1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
11.8
タンパク質
70.6
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 娘惹粽 (Nyonya Zong)
Nyonya Rice Dumplingは、東南アジアのペラナカン料理に由来する、おいしい味と文化の融合です。香り高い竹の葉で包まれたこの料理には、チキンや豚肉などの漬け肉、芳香のキノコ、豊かな栗が詰まったもち米が特徴です。お祝いのシーズンによく楽しまれるこのダンプリングは、心地よいご馳走であり、ニョニャの人々の料理遺産を示す証でもあります。栄養価の高い材料を提供していますが、炭水化物やカロリーが高くなりがちなので、節度を保つことが重要です。伝統の味を一口ごとに堪能してください！
