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娘惹粽 (Nyonya Dumpling)

娘惹粽 (Nyonya Dumpling)

Appetizer

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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473.2
カロリー
9.5
タンパク質
78.9
炭水化物
12.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 12.6 g 16%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.8 mg 5%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 78.9 g 28%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 7.9 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

67.6%
8.1%
24.3%
脂質: 113 cal (24.3%)
タンパク質: 38 cal (8.1%)
炭水化物: 315 cal (67.6%)

About 娘惹粽 (Nyonya Dumpling)

Nyonya Dumpling は、ペラナカン料理の豊かな伝統から来る、フレーバーの素晴らしい融合です。これらの手作りのダンプリングには、香り高い糯米の皮が特徴で、マリネした豚肉、エビ、そして香辛料から作られた風味豊かな具が愛情を込めて包まれています。祝祭の間に伝統的に楽しまれる Nyonya Dumpling は、味と食感の完璧なバランスを誇ります。味蕾にとってのご馳走である一方で、その濃厚な具が高カロリーであることに留意する価値があります。しかしながら、新鮮なハーブや野菜と組み合わせることで、どんな食事にも喜びをもたらす健康的な選択肢となります。Nyonya Dumpling の活気ある歴史とフレーバーを今日発見してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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