1 serving (5 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
1000
カロリー
100
タンパク質
100
炭水化物
10
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
1000 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 250 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 100 g | 36% | |
| 食物繊維 | 50 g | 178% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 100 g | 200% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100 mg | 7% | |
| 鉄分 | 10 mg | 55% | |
| カリウム | 1250 mg | 26% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
カロリーの源泉
About 栄養フレーク
栄養フレークは、全粒穀物、種子、および豆で作られたおいしいブレンドで、必須ビタミンやミネラルが豊富に含まれています。世界中の伝統的なスーパーフードから発祥し、この多目的なフレークはどんな料理にも合うナッティーな味が自慢です。たんぱく質や食物繊維が豊富で、消化器の健康を支援し、満腹感を長持ちさせてくれます。さらに、グルテンフリーで砂糖が少ないため、味を犠牲にすることなく栄養をアップしたい方には素晴らしい選択肢です。ヨーグルトに振りかけたり、スムージーに混ぜたり、サラダのクランチーなトッピングとして楽しんでください。今日から栄養フレークでお食事を格上げしましょう！
