1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 236.6 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 31.5 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ナッツ入りチョコレートスプレッドのスライスバナナトーストは、完璧に焼き上げられたパンにクリーミーで豊かなヘーゼルナッツスプレッドを重ね、新鮮なバナナスライスをのせた素敵な組み合わせです。この美味しいおやつは、ナッツ入りチョコレートスプレッドが最初に生まれたイタリア料理にルーツを持ちます。焼き色のついたパンは満足感のある食感を提供し、バナナには天然の甘みや必須栄養素が加わります。バナナは食物繊維とカリウムが豊富で、健康を促進できますが、ナッツ入りチョコレートスプレッドの砂糖含有量には注意が必要です。朝食の贅沢さや甘いおやつとして、この組み合わせはきっとあなたの味蕾を満足させてくれるでしょう!