1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
15.8
タンパク質
47.3
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 126.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ナットローフ
ナッツローフは、ナッツ、野菜、そして芳香のハーブが織り成す美味しいブレンドで満たされた、ハートウォーミングかつ健康的な料理です。伝統的な菜食料理から生まれたこの満足感のあるローフは、くるみ、アーモンド、レンズ豆、そしてニンジンなどの食材を使った、ミートローフの味わい深い代替品として頻繁に登場します。たんぱく質や健康的な脂肪が豊富であるだけでなく、ナッツローフは食物繊維の素晴らしい供給源でもあり、消化器の健康を促進します。風味豊かなソースをトッピングしたため贅沢なことがありますが、植物性の食事を追求する人たちにとっては栄養価が高く罪悪感のない選択肢であり続けます。ナッツローフで、健康的な善良な美味しさをお楽しみください！
