1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
373.8
カロリー
13.8
タンパク質
73.6
炭水化物
2.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
373.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.6 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 14.3 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 73.6 g | 26% | |
| 食物繊維 | 4.3 g | 15% | |
| 糖質 | 1.4 g | ||
| タンパク質 | 13.8 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 104.8 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ヌーデル
Nudelnは、伝統的なイタリア料理とアジア料理に由来する、おいしい種類の麺です。主に小麦粉と水で作られ、スパゲッティからラーメンまでさまざまな形やサイズで提供されています。これら多目的な麺は、1日のエネルギー源となる炭水化物の素晴らしい供給源です。全粒穀物の選択肢は、追加の食物繊維を提供し、より健康的な選択肢となります。Nudelnはパスタプリマベーラや味のある炒め物など、ハートな料理で楽しむことができますが、いくつかの種類はカロリーが高いため、適度を保つことが重要です。バランスの取れた食事に収まる、おいしく満足できる食事にNudelnをぜひどうぞ！
