1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 6.6 g | 33% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 47.2 mcg | 236% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ヌーデルアウフラウフ
ニューデルアウフラウフは、完璧に調理されたパスタとクリーミーなソース、やわらかい野菜、そしてしばしば肉やチーズのかけらを組み合わせた、おいしいドイツのオーブン焼きパスタ料理です。この慰めのあるキャセロールは、人参、ほうれん草、玉ねぎなどの食材を使用し、濃厚な卵と牛乳の混合物でなめらかな食感を生み出します。豪華な一品で、家族の食事や持ち寄りパーティーに最適です。全粒粉のパスタを選んで色鮮やかな野菜をたっぷり使うことで、より健康的なものに簡単にアレンジできます。ニューデルアウフラウフは、どんなテーブルにも温かさをもたらす、味の融合を楽しむことができる素敵な一品です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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