1 serving (75 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
629.9
カロリー
15.7
タンパク質
78.7
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 15.7 g | 78% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.5 mg | 31% | |
| ナトリウム | 472.4 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 78.7 g | 28% | |
| 食物繊維 | 3.1 g | 11% | |
| 糖質 | 25.2 g | ||
| タンパク質 | 15.7 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.5 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About ノルウェー・ワッフル
ノルウェージャンワッフルは、ノルウェー発祥のおいしいユニークなおやつで、ハート形の模様とふんわりした食感で知られています。小麦粉、牛乳、卵、バニラなどシンプルな材料で作られたこれらのワッフルは、軽やかで満足感のある贅沢を提供しています。伝統的には粉糖、新鮮なベリー、またはサワークリームを振りかけて楽しむことが一般的であり、北欧料理の居心地の良さを体現しています。甘く贅沢な選択肢でもありますが、全粒粉や新鮮なトッピングを選ぶことで、より健康的な選択肢となり、この北欧の楽しみを罪悪感なく楽しむことができます。
