1 serving (200 grams) contains 262 calories, 10.0 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 48.2 grams of carbohydrates.
209.6
カロリー
8.0
タンパク質
38.6
炭水化物
2.5
脂質
栄養情報
1 カップ (160g)
カロリー |
209.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.5 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.6 g | ||
| コレステロール | 52.8 mg | 17% | |
| ナトリウム | 388.8 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 38.6 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.7 g | 13% | |
| 糖質 | 1.1 g | ||
| タンパク質 | 8.0 g | 16% | |
| ビタミンD | 6.4 mcg | 32% | |
| カルシウム | 30.4 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 59.2 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜と麺
野菜入りの麺は、色とりどりで新鮮な食材がぎっしり詰まった活気あふれる一品です。パリパリとしたピーマン、シャキシャキの人参、しっとりとしたブロッコリーがたっぷり詰まったこの炒め物は、味わい深いアジアのスパイスと完璧に調和しています。さまざまなアジア料理から発祥したこれらの麺は、味蕾を喜ばせるだけでなく、栄養豊富な食材でもあります。食物繊維とビタミンが豊富で、満足感のある食事のための罪悪感のない選択肢を提供します。どんな季節でも楽しめる汎用性の高い麺とともに、野菜入りの麺は、魅力的なフレーバーを楽しみながら体を健康に保つ美味しい方法です。
