1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
52.9
炭水化物
3.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.5 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1411.8 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 117.6 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 醤油ラーメン
醤油をかけた麺は、醤油の旨味豊かな味を引き立てるシンプルでありながら美味しい料理です。しばしば完璧に茹でた小麦の麺と一緒に食べられます。アジア料理発祥のこの料理は多彩であり、野菜、豆腐、または肉などを加えて栄養価をアップさせることができます。炭水化物が豊富でエネルギー源として優れており、醤油には必須アミノ酸が含まれています。美味しいですが、塩分含有量が多いため適度な摂取が重要です。即席の食事や副菜として最適であり、醤油をかけた麺はどんな食卓にも安らぎと味わいをもたらします！
