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ソースをかけた麺

ソースをかけた麺

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
カロリー
7.5
タンパク質
56.6
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 9.4 mg 3%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 56.6 g 20%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 7.5 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 141.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

66.4%
8.8%
24.8%
脂質: 84 cal (24.8%)
タンパク質: 30 cal (8.8%)
炭水化物: 226 cal (66.4%)

About ソースをかけた麺

ソースがかかった麺は、アルデンテな麺と濃厚で風味豊かなソースが組み合わさったおいしい料理です。さまざまな料理から生まれ、イタリアのマリナーラソース、アジアの醤油ベースのソース、クリーミーなアルフレードなどがあります。エネルギーを補給する炭水化物が豊富であり、新鮮な野菜や低脂肪のタンパク質を加えることで、より健康的なものにすることができ、バランスのとれた選択肢となります。伝統的なレシピはカロリーが高くなることがありますが、改変により味を損なうことなく、より軽いバージョンを作ることができます。満足感と風味をお手元にお届けするソースがかかった麺を、心から楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.