ひき肉入りの麺

ひき肉入りの麺

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
カロリー
18.9
タンパク質
47.2
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
377.4
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 1.9 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

48.1%
19.3%
32.6%
脂質: 127 cal (32.6%)
タンパク質: 75 cal (19.3%)
炭水化物: 188 cal (48.1%)

About ひき肉入りの麺

肉団子入りの麺は、柔らかく炒められた麺と香り高い肉団子、しばしば豚肉や牛肉を使い、にんにく、生姜、しょうゆを加えた調味料で味付けされています。東アジアの料理に由来するこのハーティーな食事は、素晴らしい食感と風味のバランスを見せています。肉団子からのタンパク質と麺からの炭水化物がたっぷり含まれており、新鮮な野菜(パプリカや青菜)を加えて栄養価を高めることができます。慰めの味を提供しながら、塩分やカロリーが高いため、適切な量を食べることが重要です。どんなシーンにもぴったりの肉団子入りの麺は、伝統の味を食卓にもたらすだけでなく、食欲を満たしてくれます。