肉入りの麺

肉入りの麺

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
14.2
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 42.5 g 15%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 1.9 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 28.3 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 188.7 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

54.6%
18.2%
27.2%
脂質: 84 cal (27.2%)
タンパク質: 56 cal (18.2%)
炭水化物: 170 cal (54.6%)

About 肉入りの麺

肉入り麺は、柔らかい麺と風味豊かな肉の薄切りが組み合わさった、おいしくて心温まる一品です。しばしばスパイスのブレンドで味付けされています。様々なアジア料理に起源を持つこの料理は、大胆な味と鮮やかな食感を楽しむものです。牛肉、鶏肉、または豚肉などのオプションがあり、栄養価を高めるために様々なカラフルな野菜と一緒に提供されることがあります。麺がエネルギー源となる炭水化物を提供し、肉からのタンパク質は筋肉の健康をサポートします。リッチで贅沢な味わいである場合もありますが、ヘルシーな肉を選び、たくさんの野菜を加えることで、バランスの取れた食事に収まる豊かで満足感のある食事になります。ぜひお召し上がりください!