野菜入りの麺

野菜入りの麺

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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294.1
カロリー
8.2
タンパク質
52.9
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 588.2 mg 25%
炭水化物総量 52.9 g 19%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 4.7 g
タンパク質 8.2 g 16%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

71.1%
11.0%
17.8%
脂質: 53 cal (17.8%)
タンパク質: 32 cal (11.0%)
炭水化物: 211 cal (71.1%)

About 野菜入りの麺

野菜入りの麺は、新鮮なパプリカ、人参、そしてブロッコリーがほどよく調理された麺と一緒に組み合わされた、カラフルで栄養価の高い料理です。アジア料理由来のこの料理は、しばしば風味豊かな醤油や辛口のチリペーストで引き立てられた、味のハーモニーを提供します。ビタミンや食物繊維が豊富で、バランスの取れた食事を心掛ける人に最適なヘルシーメニューです。味に妥協しない、満足感のあるヘルシーオプションとして、ランチやディナーに野菜入りの麺をお楽しみください!