1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
9.4
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 焼きそば
中華料理発祥の麺炒めは、フレッシュな麺とパプリカ、ブロッコリー、スナップエンドウなどの色とりどりな野菜を組み合わせ、風味豊かなソースで炒めた、活気にあふれ、手軽な料理です。ビタミンや食物繊維が豊富で、健康的なライフスタイルを促進し、味蕾を満足させます。鶏肉、エビ、または豆腐などのタンパク質オプションでカスタマイズして、完全な食事に仕上げることができます。忙しい平日の夜に最適で、数分でテーブルに美味しさをもたらす麺炒めはおすすめです！
