肉団子入りの麺スープ

肉団子入りの麺スープ

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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188.7
カロリー
9.4
タンパク質
28.3
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 18.9 mg 6%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 1.9 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 18.9 mg 1%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 141.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

58.6%
19.5%
21.9%
脂質: 42 cal (21.9%)
タンパク質: 37 cal (19.5%)
炭水化物: 113 cal (58.6%)

About 肉団子入りの麺スープ

肉団子入りのヌードルスープは、牛肉や豚肉から作られた柔らかい肉団子が繊細な麺で満たされた風味豊かなスープに入っている、心地よい料理です。イタリアとアジアの伝統的な料理から由来し、様々なフレーバーが融合したこの料理は楽しい味の組み合わせを提供します。肉団子からたくさんのタンパク質を摂取でき、スープは新鮮な野菜(人参や青菜など)で栄養豊富なビタミンを含んでいることが多いです。ハートウォーミングで贅沢な食事になりえますが、低脂肪の肉と全粒粉の麺を使用することでヘルシーに仕上げることもできます。一年中どんな時でも最適で、このスープは心も体も満足させてくれます。