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ブロッコリー入り麺スープ

ブロッコリー入り麺スープ

Lunch

商品評価: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
144
カロリー
5.8
タンパク質
24
炭水化物
2.9
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
144
% 日量*
全脂質 2.9 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 768 mg 33%
炭水化物総量 24 g 8%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 2.9 g
タンパク質 5.8 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 48 mg 3%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 288 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

66.1%
16.0%
18.0%
脂質: 26 cal (18.0%)
タンパク質: 23 cal (16.0%)
炭水化物: 96 cal (66.1%)

About ブロッコリー入り麺スープ

ブロッコリー入りの麺スープは、柔らかい麺と鮮やかなブロッコリーを風味豊かな出汁で組み合わせた楽しい栄養豊富な料理です。アジア料理発祥のこのスープは、風味と栄養素が詰まっています。新鮮な野菜のブレンドが必須ビタミンを補給し、出汁は温かさと快適さを提供します。低脂肪のオプションもあり、食物繊維と抗酸化物質が豊富な健康的な食事の選択肢となります。素早いランチとしても、心温まるディナーとしても楽しめ、体を栄養豊かにし味蕾を満足させるおいしい方法です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.