1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
9.5
タンパク質
14.2
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About nsupu
Nonsoスープは、ナイジェリアの中心地から発祥した味わい豊かで栄養価の高い料理です。この豊かなスープは、柔らかく煮込まれたヤギ肉、アソーテッドミート、さまざまな新鮮な野菜で作られており、力強くハートウォーミングなプロフィールを持っています。クレイフィッシュやペッパーなどのスパイスが織り交ぜられており、一口ごとに楽しい刺激を提供します。タンパク質やビタミンが豊富であり、Nonsoスープはおいしいだけでなく、どんな食事でも健康的な選択肢です。本当に満足のいく体験をするために、fufuや米と一緒にお楽しみください。Nonsoスープで伝統の活気ある味を堪能してください！
