1 serving (244 grams) contains 83 calories, 8.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
83.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.0 g | ||
| コレステロール | 7.3 mg | 2% | |
| ナトリウム | 100.0 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 12.0 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 12.3 g | ||
| タンパク質 | 8.4 g | 16% | |
| ビタミンD | 107.4 mcg | 537% | |
| カルシウム | 322.1 mg | 24% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 407.5 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 脂肪ゼロの牛乳
脱脂牛乳は、全乳から脂肪を取り除いて作られるクリーミーな乳製品で、軽くて栄養価の高い飲み物です。酪農の中心地から生まれたこの万能な牛乳は、スムージーやシリアル、お菓子作りに最適です。カルシウム、ビタミンD、タンパク質などの必須栄養素が豊富に含まれており、脂肪からは追加カロリーがないため、脱脂牛乳は強い骨をサポートし、全体的な健康を促進します。余分なリッチさ抜きで、毎日の食事において罪悪感を感じることなく、牛乳の良さを提供します。脱脂牛乳で、より健康的な自分を目指しましょう！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 脂肪ゼロの牛乳 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
