1 serving (170 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 83.3 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 8.3 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 5.6 g | ||
| タンパク質 | 25.0 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 208.3 mg | 16% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 333.3 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ノンファット ギリシャヨーグルト
ノンファットのギリシャヨーグルトは、ギリシャの伝統的な料理法に由来する、クリーミーでプロテインたっぷりの楽しみです。ヨーグルトを濾過して作られ、豊かなテクスチャーを誇りながら低脂肪です。高タンパク質とプロバイオティクスが含まれており、腸内健康をサポートし、満腹感を長持ちさせます。朝食や軽食、甘いものやしょっぱい料理の両方で柔軟に使えるため、サワークリームやマヨネーズに比べて健康的な代替品です。フルーツにのせたり、スムージーに混ぜたり、単体で楽しんだりすることができるノンファットのギリシャヨーグルトは、あなたの欲求を満たし、罪悪感なく満足する栄養価の高い選択肢です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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