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アスパラガスのノンデイリークリームスープ

アスパラガスのノンデイリークリームスープ

Soup

商品評価: 70/100

1 serving (245 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
116.5
カロリー
2.9
タンパク質
14.6
炭水化物
4.9
脂質

栄養情報

1 カップ (237.9g)
カロリー
116.5
% 日量*
全脂質 4.9 g 6%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 582.5 mg 25%
炭水化物総量 14.6 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.9 g
タンパク質 2.9 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 48.5 mg 3%
鉄分 1.0 mg 5%
カリウム 242.7 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

51.2%
10.2%
38.7%
脂質: 44 cal (38.7%)
タンパク質: 11 cal (10.2%)
炭水化物: 58 cal (51.2%)

About アスパラガスのノンデイリークリームスープ

非乳クリーム・オブ・アスパラガススープは、豊かな食感をもたらす柔らかいアスパラガスと、ニンニク、玉ねぎ、クリーミーなココナッツミルクなどの健康的な食材を組み合わせた、楽しいプラントベースの料理です。このスープは、クラシックなフランス料理からインスピレーションを受けており、春の新鮮な味わいを称えています。ビタミンAとCが豊富であり、カロリーが低く、かつコレステロールフリーなので、心臓に優しい選択肢です。スターターとしても、居心地の良い食事としても最適で、このクリーミーなスープは、乳製品を使用せずに温かさと栄養を約束します。至福の一杯をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.