1 serving (170 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
138.9
カロリー
25.0
タンパク質
8.3
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 83.3 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 8.3 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 5.6 g | ||
| タンパク質 | 25.0 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 208.3 mg | 16% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 333.3 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 無脂肪のプレーンギリシャヨーグルト
ノンファットのプレーンギリシャヨーグルトは、ギリシャ発祥のクリーミーでたんぱく質豊富な乳製品で、その濃厚な食感と酸味のある味わいで知られています。漉したヨーグルトを原料とし、追加された砂糖や脂肪がないため、健康志向の食事を選ぶ人にとって栄養価の高い選択肢です。プロバイオティクスが豊富で腸の健康をサポートし、カルシウムやカリウムなどの必須栄養素を提供します。朝食やおやつ、甘い料理やしょっぱい料理の両方に万能に使用できるため、ノンファットのプレーンギリシャヨーグルトは、味を損なうことなく健康的な食事法を実現する美味しい方法です。
