1 serving (150 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
144
カロリー
16.0
タンパク質
19.2
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
144 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 112.0 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 19.2 g | 6% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 16.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 480 mg | 36% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 640.0 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ノンファットプレーンヨーグルト
ノンファットプレーンヨーグルトは、脱脂乳から作られたクリーミーで多目的な乳製品であり、高品質のタンパク質とプロバイオティクスの豊富な供給源です。古代文明から発展し、地中海、インド、中東料理の中心的存在であり、料理に爽やかな風味を加えたり、単体で楽しむことができます。添加された砂糖がなく、カロリーも最小限であり、健康的な食生活を維持したい人には優れた選択肢です。カルシウムが豊富で、骨や消化器の健康をサポートし、スムージーやドレッシングの欠かせない材料として、またはおいしいディップのベースとして栄養価の高い存在です。ノンファットプレーンヨーグルトの新鮮な味わいにぜひ酔いしれ、自分の選択肢を肯定しましょう！
