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ノンファットギリシャヨーグルト

ノンファットギリシャヨーグルト

Dairy

商品評価: 79/100

1 serving (170 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
138.9
カロリー
25.0
タンパク質
8.3
炭水化物
0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
138.9
% 日量*
全脂質 0 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 83.3 mg 3%
炭水化物総量 8.3 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 5.6 g
タンパク質 25.0 g 50%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 208.3 mg 16%
鉄分 0 mg 0%
カリウム 333.3 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

24.9%
75.1%
0.0%
脂質: 0 cal (0.0%)
タンパク質: 100 cal (75.1%)
炭水化物: 33 cal (24.9%)

About ノンファットギリシャヨーグルト

ノンファットのギリシャヨーグルトは、地中海地域発祥のクリーミーで酸味のある楽しみです。脱脂された牛乳から作られ、たんぱく質が豊富で、健康志向の人に最適です。低カロリーで脂肪がゼロ、さらに整腸作用があるプロバイオティクスも豊富に含まれており、腸の健康を促進し消化を助けます。単体で楽しんだり、スムージーに混ぜたり、フルーツやサラダのトッピングとして使ったりと、この多目的なヨーグルトは食事に栄養価を加えます。ノンファットのギリシャヨーグルトのおいしく健康的な恩恵を今日受け入れてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.