1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
11.0
タンパク質
55.2
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 11.0 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 126.2 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ノケドリ
Nokedli は、小麦粉、卵、水から作られたシンプルなブレンドでできた、ハンガリーの愉快なダンプリングです。しばしばニョッキと比較されるこれらの柔らかい一口大は、ハンガリー料理の定番であり、豊かなシチューや肉料理の添え物として伝統的に供されます。慰めを与え、炭水化物が豊富な体験を提供しながらも、柔らかい食感と多様性があり、特に野菜や低脂質のタンパク質と合わせた場合には、より健康的な調理が可能です。Nokedli を見つけることは、ハンガリーの慰めの食べ物の核心に向かう旅であり、各一口を味わい、その文化的なルーツを受け入れるよう招待しています。
