ノブ味噌魚

ノブ味噌魚

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (200 grams) contains 340 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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400
カロリー
35.3
タンパク質
23.5
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
400
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 0 g 0%
糖質 11.8 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein

カロリーの源泉

23.9%
35.9%
40.2%
脂質: 158 cal (40.2%)
タンパク質: 141 cal (35.9%)
炭水化物: 94 cal (23.9%)

About ノブ味噌魚

ノブ味噌魚は、日本料理の優雅さを際立たせる美しく調理された料理です。この美味しいメニューは持続可能な魚を使用し、味噌、砂糖、酒の豊かなブレンドでマリネし、旨味たっぷりの味わいに仕上げています。完璧に焼かれ、しっとりとした食感とキャラメルのようなグレーズが味蕾を刺激します。たんぱく質と健康に良いオメガ3脂肪酸が豊富で、ノブ味噌魚は心臓の健康と全体的な健康促進に役立ちます。大胆なフレーバーと栄養豊かな材料が調和した、罪悪感のない楽しい料理体験を満喫してください!