1 serving (414 grams) contains 160 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
91.4
カロリー
17.1
タンパク質
5.1
炭水化物
1.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
91.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.7 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 108.6 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 5.1 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0.6 g | 2% | |
| 糖質 | 1.1 g | ||
| タンパク質 | 17.1 g | 34% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 228.6 mg | 17% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 171.4 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
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