1 serving (14 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
1016.9
カロリー
16.9
タンパク質
220.3
炭水化物
8.5
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
1016.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.5 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 5.1 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 847.5 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 220.3 g | 80% | |
| 食物繊維 | 16.9 g | 60% | |
| 糖質 | 186.4 g | ||
| タンパク質 | 16.9 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 678.0 mg | 52% | |
| 鉄分 | 30.5 mg | 169% | |
| カリウム | 1694.9 mg | 36% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
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