1 serving (500 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
288.0
カロリー
12.0
タンパク質
38.4
炭水化物
9.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240.0g)
カロリー |
288.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.6 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 14.4 mg | 4% | |
| ナトリウム | 384.1 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 38.4 g | 13% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 12.0 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 72.0 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 336.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ネパールターリ
ネパールのターリは、ネパールの豊かな料理遺産を紹介する、活気に満ちたバランスの取れた食事です。典型的には、ごはん、ダールとして知られるレンズ豆のスープ、季節の野菜、風味豊かなカレーが含まれ、よく漬物やヨーグルトと組み合わされます。この料理は、ネパールの多様な地理を反映しているだけでなく、味と食感のハーモニーを提供しています。新鮮で地元の素材を使用することで、それはたんぱく質、ビタミン、ミネラルが豊富な健康的な選択肢となります。ただし、一部の料理は油分やスパイスが豊富で、贅沢な要素を加えています。全体的に、ネパールのターリは、五感のための充実した体験であり、ネパールのおもてなしの本質を体現しています。
