1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 22.1 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 17.4 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 9.5 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 449.5 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ネクタリン
ネクタリンは、桃に密接に関連する果物で、多汁で甘い果物です。中国原産で、現在は世界中で楽しまれ、様々な料理に夏の味をもたらしています。ビタミンAとCが豊富で、ネクタリンは健康的な肌をサポートし、免疫力を高めます。カロリーが低く、食物繊維が豊富なため、消化を助けながら、完璧なスナックとなります。サラダにスライスしたり、スムージーに混ぜたり、生で楽しんだりすることができ、ネクタリンはおいしい味と栄養価を一日に提供します。ネクタリンの多汁さを再発見してください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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