1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
320.0
カロリー
16.0
タンパク質
48
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 12.8 g | 45% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 128.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 640.0 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ネイビービーンサラダ
ネイビービーンサラダはクリーミーなネイビービーンズ、カリカリのパプリカ、赤玉ねぎ、新鮮なハーブが酸味の効いたビネグレットで和えられた楽しいブレンドです。伝統的なアメリカ料理から生まれたこの料理は、満足感があり栄養価も高いです。食物繊維やタンパク質が豊富で、消化をサポートし満腹感を持続させる心臓に優しい選択肢です。サイドディッシュや軽食として最適で、ネイビービーンサラダはどんなテーブルにも爽やかな要素としてピッタリです。シンプルで風味豊かな健康的な食材を披露する、エネルギーと健康を得るためにこの栄養豊富なサラダをお楽しみください！
