1 serving (28 grams) contains 138 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
690.0
カロリー
25.0
タンパク質
60.0
炭水化物
45.0
脂質
栄養情報
1 カップ (140g)
カロリー |
690.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 45.0 g | 57% | |
| 飽和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 25.0 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 60.0 g | 21% | |
| 食物繊維 | 50 g | 178% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 25.0 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 885.0 mg | 68% | |
| 鉄分 | 11.0 mg | 61% | |
| カリウム | 575 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ナチュラルインテントオーガニックチアシード
Natures Intent Organic Chia Seedsは、オメガ-3脂肪酸、食物繊維、タンパク質が詰まっている栄養豊富な力強い食材です。これらの小さな種は南アメリカの豊かな土地で生まれ、何世紀にもわたって健康上の利点に感謝されてきました。スムージーやサラダ、あるいはさまざまな料理で使われる多目的な増粘剤としてお楽しみください。抗酸化物質や必須ミネラルが豊富であり、心臓の健康、消化、エネルギー量をサポートします。Natures Intent Organic Chia Seedsで自然の健康を受け入れ、健康的なライフスタイルの完璧な追加です。
