1 serving (41 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
867.1
カロリー
86.7
タンパク質
86.7
炭水化物
11.6
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
867.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.6 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 867.1 mg | 37% | |
| 炭水化物総量 | 86.7 g | 31% | |
| 食物繊維 | 17.3 g | 61% | |
| 糖質 | 52.0 g | ||
| タンパク質 | 86.7 g | 173% | |
| ビタミンD | 1156.1 mcg | 5780% | |
| カルシウム | 1156.1 mg | 88% | |
| 鉄分 | 20.8 mg | 115% | |
| カリウム | 867.1 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
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