1 serving (100 grams) contains 116 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
276.2
カロリー
61.9
タンパク質
0
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 88.1 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.9 g | 123% | |
| ビタミンD | 476.2 mcg | 2381% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 564.3 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ナチュラルマグロ
ナチュラルツナは、豊富なオメガ-3脂肪酸と高タンパク質含有量で有名な、プレミアムで持続可能な調達されたシーフードです。透明度の高い海洋から生まれたこの多才な食材は、クラシックな地中海サラダから風味豊かな寿司ロールまで幅広い料理に適しています。栄養価が豊富で、ハートヘルスをサポートしエネルギーレベルを高めるナチュラルツナは、健康を意識した消費者にとって理想的な選択肢です。さらに、人工保存料が一切含まれていないため、純粋な風味と品質を毎回味わうことができます。おいしく栄養価の高い食事の一部として、ナチュラルツナを選んでください！
