ナチュラルマスタード

ナチュラルマスタード

Condiment

商品評価: 65/100

1 serving (5 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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142.9
カロリー
9.5
タンパク質
14.3
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
142.9
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2619.0 mg 113%
炭水化物総量 14.3 g 5%
食物繊維 9.5 g 33%
糖質 4.8 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 333.3 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

31.7%
21.0%
47.3%
脂質: 85 cal (47.3%)
タンパク質: 38 cal (21.0%)
炭水化物: 57 cal (31.7%)

About ナチュラルマスタード

ナチュラルマスタードは、挽いたマスタードシード、酢、スパイスから作られた美味しい調味料です。古代文明から起源を持ち、ヨーロッパ料理で楽しまれるマイルドな種類から、アジア料理で見つかるスパイシーなバージョンまで、多くの料理に欠かせない存在です。抗酸化物質が豊富で、カロリーや糖分が少なく、健康的な食事に貢献しながら、料理にピリッとした刺激を加えます。風味豊かなだけでなく、抗炎症作用により代謝を促進するかもしれません。ナチュラルマスタードの大胆な味と健康効果を、ぜひ今日体験してください!