ギリシャヨーグルト

ギリシャヨーグルト

Dairy

商品評価: 72/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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160.0
カロリー
14.4
タンパク質
6.4
炭水化物
8.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
160.0
% 日量*
全脂質 8.0 g 10%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 24 mg 8%
ナトリウム 80.0 mg 3%
炭水化物総量 6.4 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 6.4 g
タンパク質 14.4 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.0 mg 13%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

16.5%
37.1%
46.4%
脂質: 72 cal (46.4%)
タンパク質: 57 cal (37.1%)
炭水化物: 25 cal (16.5%)

About ギリシャヨーグルト

ナチュラルギリシャヨーグルトは、ギリシャの心から受け継がれた古代の伝統に浸ったクリーミーで濃厚な楽しみです。新鮮な牛乳とライブカルチャーの2つのシンプルな材料で作られ、ビロードのようなテクスチャーは、通常のヨーグルトの2倍のタンパク質を提供するパワーハウスです。プロバイオティクスがたっぷり含まれ、消化器の健康をサポートし免疫力を高めます。添加された砂糖がなく、ヘルシーファットのバランスが完璧なため、そのままでも、スムージーにしても、味の良いディップとしても十分に楽しめます。ナチュラルギリシャヨーグルトの本物の味と栄養効果を受け入れ、栄養豊かで美味しいご褒美を味わってください!