1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
5.9
タンパク質
52.9
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トマトライス
Nasi Tomatoは、豊かなトマトソースで炊いた香り高いご飯とスパイスを組み合わせた、活気に満ちたマレーシア料理です。伝統的には、柔らかい鶏肉やエビと一緒に提供され、しばしばカリカリの揚げた玉ねぎと新鮮なキュウリの輪切りと一緒に出されます。この色鮮やかな食事は、満足感があり、トマトとスパイスからの栄養をたっぷり摂取できるため、抗酸化物質が豊富です。それは楽しい贅沢な食べ物ですが、クリーミーさと濃厚さがやや重たく感じることがありますので、適度に楽しんでください。Nasi Tomatoのおいしさを味わいながら、マレーシア料理のエッセンスを体験してください！
