1 serving (250 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
7.5
タンパク質
66.0
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 471.7 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 66.0 g | 24% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 141.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ナシ・リウェット
ナシリワットは、中部ジャワ発祥の香り高いインドネシア料理で、濃厚な風味と心地よい食感で知られています。この伝統的な米料理は、ココナッツミルク、香りの良いスパイス、鶏肉、豆腐、テンペなどの食材を使って調理され、揚げたエシャロットやサンバルといったおかずと一緒に提供されます。インドネシアの豊かな料理文化を称えつつ、ココナッツミルクの使用でクリーミーな食感が向上しますが、脂肪分が高いため適度に楽しむのがベストです。ナシリワットは単なる食べ物ではなく、人々を食卓の周りに集める温かい共同体験です。
