1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
480
カロリー
20.0
タンパク質
64.0
炭水化物
16.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
480 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 120 mg | 40% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 64.0 g | 23% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ナシレマック プローン サンバル
ナシレマックプローンサンバルは、香り高いココナッツライスに辛口のプローンサンバルが添えられた、愛されるマレーシア料理です。この料理は、柔らかくふっくらとしたエビが、唐辛子、ニンニク、タマリンドの豊かなブレンドで調理され、魅力的なピリ辛さを演出しています。カリカリのピーナッツ、カリカリのアンチョビ、固茹で卵と共に提供され、さまざまな味と食感が楽しめます。ココナッツライスはクリーミーさを加える一方で、豊かさももたらすので、中量を心掛けることが重要です。ただし、この料理はエビからのタンパク質とハーブ、スパイスからの栄養素が豊富に含まれており、どんな食事にも満足感をもたらす選択肢となっています。
