ナシカンダール

ナシカンダール

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

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384
カロリー
16.8
タンパク質
48
炭水化物
14.4
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
384
% 日量*
全脂質 14.4 g 18%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 38.4 mg 12%
ナトリウム 576 mg 25%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 16.8 g 33%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 48 mg 3%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

49.4%
17.3%
33.3%
脂質: 129 cal (33.3%)
タンパク質: 67 cal (17.3%)
炭水化物: 192 cal (49.4%)

About ナシカンダール

ナシカンダールは、マレーシアのおいしい料理で、ペナン島起源の、ふんわり蒸したご飯と様々な濃厚なカレーや味わい深い副菜を組み合わせたものです。よくマリネした肉、新鮮な野菜、揚げたてのおつまみと一緒に提供され、五感に饗宴を提供します。スパイシーなカレーは大胆な風味で満ちていますが、カロリーや脂肪が高く、この料理は贅沢でありながら満足感があります。しかしながら、きゅうりや青葉野菜などの栄養価の高い副菜でバランスを取ることもできます。屋台で楽しむか、レストランで食べるかにかかわらず、ナシカンダールは、マレーシアの活気ある多文化遺産を反映した本当の食の体験です。